Ga naar de inhoud
Overgang & Klachten
⌃
Wat is de Overgang?
Ben ik in de overgang?
Symptomen & klachten
Hormonen en de overgang
Vervroegde overgang
Premenopauze
Perimenopauze
Menopauze
Postmenopauze
Wat kun je doen?
⌃
Voeding
Slaap & ontspanning
Sport & beweging
Mentale gezondheid
Supplementen & natuurlijke middelen
Hormoontherapie (HST)
Niet-hormonale medicatie
Bekkenfysiotherapie
Hulp & begeleiding
Meer tips & tools
Overgang & Klachten
Wat is de overgang?
Hoe weet ik of ik in de overgang ben?
Symptomen & klachten
Hormonen en de overgang
Vervroegde overgang
Premenopauze
Perimenopauze
Menopauze
Postmenopauze
Wat kun je doen?
Voeding
Slaap & ontspanning
Sport & beweging
Mentale gezondheid
Supplementen & natuurlijke middelen
Hormoontherapie (HST)
Niet-hormonale medicatie
Bekkenfysiotherapie
Hulp & begeleiding
Meer tips & tools
Perimenopauze
Perimenopauze
Ervaringsverhalen
Inge (47): “Ik dacht: ik laat het hier niet bij. Ik wil weten wat er met me gebeurt.”
Ervaringsverhalen
Ruim een jaar hormoontherapie: wat heeft het Irene (45) gebracht?
Ervaringsverhalen
Marloes (46): “Ik heb echt heel vaak gedacht dat ik dom was geworden”
Werk
Uitgevallen door overgangsklachten: wat nu?
Leefstijl
Ontspanningsoefeningen tijdens de overgang: voor meer rust in je hoofd en lijf
Vruchtbaarheid
Kun je zwanger worden in de overgang?
Spieren & gewrichten
Spier- en gewrichtspijn in de overgang: oorzaken, herkenning en wat helpt
Symptomen
Veranderingen in je menstruatie tijdens de overgang
Lichamelijk
Aankomen en afvallen in de overgang: waarom het lastiger wordt en wat helpt
Lichamelijk
Hartkloppingen tijdens de overgang: zo herken je ze en krijg je weer rust
Meer artikelen
Powered by
GKR